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Abteilung Taekwondo des JC Rüsselsheim

Selbst-Sicherheitskurs für Erwachsene & Jugendliche

selbstverteidigung-jcr-2018-rsselsheim

In Kooperation mit der Taekwondo Abteilung des JCR und dem Bundesverband für Selbstverteidigung veranstalten wir am 17.11. & 24.11.2018 einen Selbstsicherheitskurs. ​ An diesem Tag wollen wir für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins und zur Stärkung der Handlungssicherheit in ...

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Trainingsplan 2022 *gültig ab 07.2022

Trainingsplan 07.2022

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